TEC008

Secteur

Profondeville - Rivière

Aperçu

Caractéristiques

Parcours: Parcours similaire à un parcours montagne (ratio dénivelé / distance)

Distance: 10,4 km

Dénivelé:

D+: 630 m+

D-: 630 m-

Technicité: variée

Trace GPX

Entraînement type: préparation ULTRA ou trail typé montagne

" Courir et marcher plus longtemps " -

Exemples:

C'est un excellent parcours pour s'entraîner en Belgique pour un trail de montagne et pour s'habituer à garder un rythme... lent (voire très lent) longtemps. Fixez-vous un nombre de tours en fonction de votre objectif course.

On peut placer son ravitaillement dans l'auto puisqu'on passe devant à chaque tour.

Excellent exercice pour travailler l'allure rando-course et favoriser la filière lipidique.

Se garer et s'y rendre

Parking suggéré: Ecole de Burnot

Départ de la boucle: Idem

Plan d'accès