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200910 - WEC Fosses Gendron

 
  • jeudi : 7km avec de la VMA ;
  • vendredi : 7km (cool) ;
  • samedi : 42km (marche fédérale en rando course à Fosses - parcours nature seul) ;
  • dimanche : 20km (adeps en rando course, en groupe SMAC à Gendron).
     
     
    Eric - 12/10/2009