Entraînement‎ > ‎

Conseils

SANTE

Dans le numéro 128 du mag "Trail by Endurance", Xavier Thévenard explique le programme ANIMA du team ACICS, programme présenté comme le programme de préservation de la santé des athlètes du team.

Jolie source d'inspiration si vous voulez vous améliorer en vous préservant... c'est encore autre chose qu'un petit test d'effort de temps en temps; non?


Vous savez ce qu'il vous reste à faire si vous voulez chatouiller les étoiles...

Eric - 23/05/2018