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Ciney, Duathlon de Malonne, Pontcharra, Bonneville...

publié le 23 nov. 2009 à 04:19 par Eric S.   [ mis à jour : 23 nov. 2009 à 08:46 ]
Avec un peu de retard, ou plutôt un peu de décalage, voici quelques résultats de nos athlètes du SMAC depuis le début novembre.


Cross de Ciney - 8/11/2009


Il y avait une très belle représentativité du club à ce premier rendez-vous de la saison.
On note de très bonnes prestations dans toutes les catégories d'âges.
Chez les dames, on soulignera une belle performance pour Florence qui est en forme, Cécile, Christine et l'infatiguable Brigitte.
Côté masculin, en cross court, on pointe une troisième place pour Christophe.
En cross long, victoire pour Quentin qui semble bel et bien remis de ses blessures, et de très bons résultats pour Nathan et Sébastien Mahia qui vient de courir un marathon.
Chez les moins jeunes, Patrick et Georges démarrent bien la saison.
Résultats complets dans la pièce jointe en annexe. Photos sur le blog de Michel http://marathonteamsmac.spaces.live.com/.

Duathlon de Malonne - 11/11/2009


S'il est une épreuve régionale agréable en cette fin de saison, c'est bien le duathlon de Malonne. Mélange de cross et de VTT cross-country, cette épreuve est à la fois exigeante, ludique, bien organisée et se déroule dans un cadre magnifique. C'est aussi l'occasion pour les coureurs de se frotter à des cyclistes et vice-versa.
Deux boucles franchement pentues de 2km doivent d'abord être courues dans le bois du centre sportif sur les hauteurs de Saint-Berthuin. Ensuite, on enfourche son VTT qu'on maltraite le plus vite possible sur trois boucles de 6km dans le bois de la Vecquée. Enfin, quand on a les jambes complètement explosées, on recourt une boucle de 2 km comme un robot dont les piles seraient à plat...
A ce jeu-là, Thomas est très fort puisqu'il termine 8ème, ce qui est un superbe résultat au vu de la concurrence. On pointera aussi les belles prestations de Florence (encore elle...), de Fabrice, d'Olivier et de philippe notamment.
Résultats complets dans la pièce jointe en annexe.
 
 

Cross de Pontcharra (France) - 15/11/2009

 
Alors que certains d'entre nous parcouraient les sentiers luxembourgeois, quelques crossmen avaient pris la direction de la France pour répondre présent à l'invitation du club de Pontacharra et passer un excellent week-end...
Pontcharra est une commune française, située dans le département de l'Isère et la région Rhône-Alpes dans la région montagneuse de la Chartreuse, entre Annecy (20km), Chambéry (25km) et Grenoble (40km).
Michel a donc emmené dans un minibus, Nathan, Sylvain, Thomas, Sébastien et le cadet Thimothé.
Comme vous le constaterez, les résultats ont été excellents.
 
 

Cross de Bonneville - 22/11/2009

 
Encore de nombreux athlètes du SMAC pour ce deuxième cross et de très belles prestations dans toutes les catégories.
Chez les dames, encore une victoire pour Cécile et belle 3ème place pour Christine.
Chez les hommes, belle 4ème place pour Sébastien (les restes de Pontcharra sans doute...), victoire de Sylvain en junior (les restes de Pontcharra sans doute...), une 3èm place pour Nico sur le cross long, une 4ème pour Sébastien, en progrès, dans un bon temps.
Chez les moins jeunes, on note aussi un très bon classement pour Patrick qui reprend de la vitesse...
Résultats complets dans la pièce jointe en annexe. Photos sur le blog de Michel http://marathonteamsmac.spaces.live.com/.
 
Et pour plus d'infos sur le smac... http://www.smacnamur.be/ 
 
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Eric S.,
23 nov. 2009 à 05:13
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Eric S.,
23 nov. 2009 à 05:15
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Eric S.,
23 nov. 2009 à 05:16